Dames die vroeger toestel turnen hebben gedaan zijn hier aan het juiste adres, maar ook dames die niets met toestellen hebben maar toch ook aan hun condities willen werken kunnen hier terecht. Om de twee weken wordt er op de toestellen gewerkt, wil je dat nu niet, dan zijn er altijd andere mogelijkheden binnen de les.

Hier worden nog overslagen, salto’s gesprongen, radslagen en handstanden gemaakt, maar ook iedereen op eigen niveau.

Verder doen we goede spieroefeningen om de spieren sterk te houden. Ook hier werken we aan het sterk en soepel houden van spieren en gewrichten.