Naast sport en spel wordt er in deze groepen veel aandacht besteed aan de beginselen van turnen. En dat op verschillende niveaus.

Er wordt een begin gemaakt met handstanden, radslagen, arabieren enz. op de mat. En met bijvoorbeeld hurken, kattensprongen en dergelijke op de balk. Borstwaartsom, buik draaien enz. op de brug-ongelijk en er worden overslagen over de kast gesprongen.

Iedereen die een beetje lef en durf heeft gaat steeds een beetje verder.

In deze groepen wordt de leiding door meerdere assistenten bijgestaan om er een leuke en veilige les van te maken.